Утренний комплекс йоги
Доброе утро!
Приглашаем вас на утренний комплекс йоги!
Сегодня прекрасное утро. Восходит солнце и заливает землю своим светом.
Этот комплекс помогает вернуть и сохранить здоровье и молодость, гибкость, силу, сексуальность, успех, уверенность, красоту, совершенство.
Это не просто комплекс, это энергетическая практика, основанная на дыхании. Существует метод работы с этой энергией – искусство дыхания, пранаяма. И эта утренняя практика – лучший способ наполниться энергией солнца, зарядиться ею на весь день!
Полностью растворитесь в этом процессе проделывания комплекса, пусть утренняя йога станет удовольствием. Ощущение счастья и гармонии пусть будет нашим естественным состоянием. В момент исполнения этого комплекса, вдыхайте энергию солнца, и сами становитесь маленькими солнцами.
Итак, начнем!
Смотрите также:
